今天下午接到了菜經理的電話 問我有沒有收到信

下班回來他們也打球回來 馬上又衝出去買材料,回來後馬上煮好端上桌

從發現好康到煮好給女兒喝---整個過程不到幾個鐘頭

真的是有夠積極~~~如果女兒有他們的1/3積極 現在應該早就有姚佻身材了吧 !!!!

 

以下

 

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 (richXXXX@hotmail.com)
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Sent: Monday, February 02, 2009 9:13:58 PM
To: XXXXlena@hotmail.com
寄了一則新聞給你喔!!
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更新日期:2009/01/29 09:16
 

年過了一半,各種豐富好料應該已經不少下肚了吧!是該來杯消脂的茶飲了,產後13週內便瘦了13公斤的中醫師廖婉絨,對於消脂去油相當有心得,現在她推薦一道簡單茶飲,自己就可以DIY製作,一點不麻煩。中醫師廖婉絨提供簡單的茶飲,能夠在暴飲暴食後幫助去油解膩,主要是以加溫腎散寒的藥材為主,這樣幫助代謝增快,材料為山楂、陳皮、決明子各2錢,她說,山楂能消肉積,消化大魚大肉;陳皮助腸胃蠕動、消胃脹氣、幫助排嗝;決明子則有潤腸通便之效。若是排便不順,建議決明子可再增添些許量。 

若是吃了較多米製品、地瓜和麵等澱粉含量較多的食物時,可於上述的材料之外,再加炒麥芽2錢,有助於消除囤積體內的澱粉。製作方法非常簡單,只要以500C.C.滾水沖泡,若想消脂效果顯著,不妨用水300C.C.泡濃一點,就可以加強去脂消油的效果。廖婉絨產後13週內曾快速瘦了13公斤,就是利用按摩穴道及喝消脂茶才能快速瘦下來,即便現在吃完大餐後,廖婉絨也還會邊看診,一旁放著一杯消脂茶,她特製的消脂茶除了上面3種成分外,還添加黃耆、車前子、甘草、玉米鬚、洛神花…等,她說這樣可以幫助味道喝起來更順口,而且玉米鬚還是幫助消腫的一大利器呢!吃完大餐後如果感覺罪惡,這時不妨來杯消脂茶,廖婉絨還說,對於不愛喝水的美眉,也可以利用以1000C.C.沖泡來代替無味的白開水喝,還能幫助代謝、排便,保持皮膚水噹噹。



 

 

成品 馬上出現

DSCN1739.JPG 

((他們兩位現在在旁邊監督我喝...真的那麼希望女兒可以快點嫁出去嗎??))

為了給你們心得報告 逼自己喝了幾口

結論:很~難~喝~

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